Cuando comiences a leer esto, quizá te sientas abrumado por un sentido de urgencia. Tal vez te sientas culpable por tomarte un descanso para leer un blog teniendo una agenda apretada.

Pero estás desesperado por sentir alivio de todo.

Nudos en el estómago.

Mandíbula apretada.

Músculos tensos en tu espalda, cuello, en todas partes.

Tu mente agitada.

El calendario se llena, las tareas se acumulan y no tienes idea de cómo llegarás a un lugar donde finalmente te sientas en paz.

La Biblia nos dice que incluso cuando nuestra vida está inestable, Dios es estable, un fundamento de calma (Salmos 18:1-3). Si te sientes fuera de control, puedes encontrar seguridad en el amor de Dios por ti. Es posible que tu calendario se llene cada vez más, pero es importante tomarte un tiempo para llevar tus preocupaciones a Jesús.

¿Sólo tienes unos instantes? Está bien. Tómate un minuto para decirle a Dios de qué te preocupa hoy. Después de eso, reza a través de estos cinco Salmos cortos de paz conmigo:

Dios, dame fuerza.

El Señor da fuerza a su pueblo;
el Señor bendice a su pueblo con paz. — Salmos 29:11

Señor, mantenme seguro en todo el caos.

Yo me acuesto tranquilo y me duermo en seguida,
pues tú, Señor, me haces vivir confiado. — Salmos 4:9

Dios, ayúdame a ver tu bondad en todo esto.

Ahora sí, puedo volver a sentirme tranquilo
porque el Señor ha sido bueno conmigo. — Salmos 116:7

Señor, recuérdame que me proteges.

Solo en Dios encuentro paz;
pues mi esperanza viene de él.
Solo él me salva y me protege.
No caeré, porque él es mi refugio.

De Dios dependen mi salvación y mi honor;
él es mi protección y mi refugio.
¡Pueblo mío, confía siempre en él!
¡Háblenle en oración con toda confianza!
¡Dios es nuestro refugio! — Salmos 62:6-9

Dios, ayúdame a estar contento en ti. Amén.

Al contrario, estoy callado y tranquilo,
como un niño recién amamantado
que está en brazos de su madre.
¡Soy como un niño recién amamantado! — Salmos 131:2

Originalmente publicado en inglés en el Bible Blog de American Bible Society el 6 de septiembre de 2018.